旬の食材を使って、無添加ナチュラルで簡単料理

旬彩ナチュラル料理

 

9月 残暑を乗り切る料理

  • ツナトマそうめんパスタ
  • 冷製洋風茶碗蒸しジェル添え
  • 冷たいトマトの丸ごとサラダ
  • いろいろピーマンのきのこマリネ
  • 大葉としらすの豆乳冷や汁

旬彩りナチュラル料理

隔月9月、11月、1月、3月、5月、7月 

火・土曜日開催

 

旬な食材を使って、無添加な調味料を使ってナチュラルな体にやさしい料理。しかもできるだけ「簡単に」を追求しています。

 

上級講座という位置づけでなく、親切ていねいに行いますので、初めての受講の方でも、あまり料理が得意でない方も大丈夫です。

これポイント!

カラダにやさしく、美味しく、料理を作るポイントは基本調味料です。普通の調味料は添加物や化学物質が案外多く、体にもよくありません。

本当はオーガニックの野菜にこだわる以上に基本調味料の品質にこだわることが

大事なのです。よい塩や醤油といってもそんなに使わないので、コスト面でも負担になりません。

 

開催日

火曜日開催(月1)

 9/12、11/14

 午前 10:00~13:30

 夕方 18:45~21:45

 

土曜日開催(各月1回)

  9/30、11/25 

 午前 10:00~13:30


8月はお休みです。

 料金

★体験レッスン 1,800円 

 体験レッスンは全講座あわせて
 お一人様1回限り

  

選べる、分け合える

  講座チケット制

・チケット3枚 14,550円

 (1講座あたり4,850円)

・チケット6枚 28,000円

 (1講座あたり4,666円)
・チケット12枚53,000円

 (1講座あたり4,416円)

        ★税抜き価格

選べる

どの講座でもご利用いただけます。

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お使いいただけます。

お支払いは、

 現金及びクレジットカード

  (VISAMaster


旬彩ナチュラル料理 献立

9月 残暑を乗り切る料理

  • ツナトマそうめんパスタ
  • 冷製洋風茶碗蒸しジェル添え
  • 冷たいトマトの丸ごとサラダ
  • いろいろピーマンのきのこマリネ
  • 大葉としらすの豆乳冷や汁

 

11月 秋を楽しむ料理(変更あり)

  • レンジで具だくさんきのこおこわ

  • 簡単肉シュウマイ

  • 季節の根菜塩炒め

  • 簡単浅漬けキムチ

  • サンラータン


初めての教室は最初の一歩が

出にくいもの。

まずはお気軽に 

体験レッスン

雰囲気を感じてください。

●キャンセルについて

・開催日の3日前までに

 欠席のご連絡があれば

 お申し込み後でもキャンセル可能。

・お申し込み後、開催日の2日前~当日

 の欠席のご連絡の場合は

 次回お越しの際にチケット1枚必要。

  この場合、レシピのテキストの

 お渡しのみとなります。


◆開催日3日前・・・ 

 ◎キャンセル可能です。

◆開催日2日前・・・ 

 × 次回チケット1枚いただきます
◆開催日 前日 ・・・ 

 × 次回チケット1枚いただきます。

◆開催日 当日 ・・・ 

 × 次回チケット1枚いただきます。